Coaching bij het dertigersdilemma

Filosoof Thijs Sins is zelf ervaringsdeskundige op het gebied van het dertigersdilemma. Na een succesvolle carrière als ondernemer en een afgeronde Master bedrijfseconomie heeft hij zijn leven omgegooid.

Hij is Filosofie gaan studeren om zijn eigen dilemma te doorgronden en antwoord te krijgen op levensvragen en vragen over zingeving. Hij heeft zich daarbij gericht op verschillende filosofische stromingen die deze vragen ieder op hun eigen manier beantwoorden. Hij heeft zich onder meer verdiept in metafysica, levenskunst, ethiek, psychoanalyse, Indiase wijsbegeerte, boeddhisme, mystiek en meditatie. Daarnaast is hij afgestudeerd op het gebied van de liefde in het werk van Plato, Augustinus en Rousseau.

Thijs heeft zich gespecialiseerd op het gebied van zingeving en vanuit zijn ervaring en kennis op dit gebied kan hij anderen adviseren en coachen. Hij onderscheidt zich daarbij van een loopbaancoach omdat hij op zoek gaat naar de dieper liggende redenen van iemands dilemma. De zogenaamde existentiële vragen.

Filosofische counseling op het gebied van het dertigersdilemma beperkt zich niet alleen tot het maken van de juiste loopbaan keuze. Het doel is dat jij jezelf leert kennen. Daarbij speelt de vraag; ‘Wat wil ik nou echt?’. Zodra je een helder beeld hebt van wie jij echt bent, kun jij je werk en je leven opbouwen vanuit innerlijke drijfveren.

Wat betekent een filosofisch consult over het dertigersdilemma

– Dat ik je huidige waarden toets aan de realiteit, en ze belicht met het perspectief van diverse filosofen.

– Dat je zelfbelemmerende factoren leert doorzien en herkennen.

– Dat ik je confronteer met jouw blinde vlek.

– Dat je leert hoe je zekerheid kunt verkrijgen over belangrijke keuzes.

– Dat je met mij kunt sparren over wat jouw bestaan zinvol maakt.

Bootcamp

Verder bieden wij ook een bootcamp weekend aan waarmee je samen met anderen je dertigersdilemma onder handen neemt.

Verder lezen

Liever nog wat meer weten?
Doe ook de dertigersdilemma test 

Bekijk onze uitleg, webinar en andere video’s over het dertigersdilemma.

Of lees het artikel: Wat is het dertigersdilemma?

Maak nu een afspraak met Thijs, het eerste consult is geheel vrijblijvend.

Mijn aanpak

– Mensen lopen vaak al enige tijd rond met een probleem of vraag, waarbij je steeds weer op hetzelfde punt vast komt te zitten. Ik kan je een leidraad bieden om deze levensvraag op te lossen.

– Daarbij zal ik proberen tijdens onze gesprekken inzicht te krijgen in jouw fundamentele waarden. Vaak hebben mensen een blinde vlek over wie ze zijn, wat ze doen of welke fundamenten aan hun persoonlijkheid ten grondslag liggen.

– Vervolgens zal ik theorie en inzichten aanreiken die deze waarden vanuit filosofisch of levensbeschouwelijk perspectief benaderen. Uiteindelijk is het doel om te komen tot een meer verfijnd inzicht over jouw vraag in relatie tot jouw persoonlijke waarden. Een nieuw perspectief op het leven, zo je wil.

Mijn ervaring

– Filosofische coaching zorgt ervoor dat je inzicht krijgt in jezelf, inzicht in je dieperliggende waarden en gedragspatronen.

– Je krijgt meer zekerheid over wie je bent, waar je voor staat en wat jouw uitdaging is. Dan pas kan je met zekerheid een knoop doorhakken of juist tevreden zijn met wat je al hebt.

Het consult

– Tijdens het vrijblijvende eerste consult zal ik uitleggen wat ik voor je kan betekenen. Ik zal samen met jou het vraagstuk in kaart brengen, hierbij is vertrouwen over en weer van essentieel belang.

– Na het eerste consult komen we tot een heldere probleemanalyse en zal ik een coachingstraject voorstellen.

– Indien je daarmee akkoord gaat, maken we een volgende afspraak en gaan we aan de slag.

Filosofische coaching volgens Epicurus en Martha Nussbaum

“ijdel is het woord van de filosoof die het lijden van de mens niet kan verlichten. Want net zoals men niets heeft aan een medicijn dat de ziekte niet uit het lichaam kan verdrijven, zo heeft men niets aan filosofie die het lijden van de geest niet kan genezen.”
Epicurus

“Als hij heeft begrepen hoe mensen ziek worden, zal een filosoof die deze naam verdient – net als een dokter die deze titel verdient – de ziekte willen genezen. Genezen is het doel van medisch onderzoek. De enige zin van de filosofie kan dus alleen maar zijn het tot bloei brengen van de mens.”
Martha Nussbaum

Maak een afspraak met Thijs door hieronder je gegevens in te vullen. Het eerste coaching consult is geheel vrijblijvend.

Belemmerende overtuiging

Een belemmerende overtuiging is een geloof over jezelf of de wereld dat jou ervan weerhoudt om helemaal jezelf te kunnen zijn. Je blik wordt als het ware vertroebeld door een belemmerende overtuiging, zoals bijv. ‘Ik doe het niet goed’, of ‘Ik mag geen fouten maken’, en zo zijn er nog vele anderen. Deze overtuigingen liggen vaak ten grondslag aan angsten waar mensen mee te kampen hebben.

Dit leidt ertoe dat alle relaties met mensen je veel meer energie kosten dan nodig is. En erger nog, doordat je deze overtuiging in alle gesprekken met je meedraagt, leer je ook anderen jou op deze manier te zien en wordt het een self fullfilling prophecy. Vanuit een irrationele overtuiging die alleen in jouw hoofd zit, creëer je dus letterlijk een realiteit waarin jij leeft en die jou onvrij maakt.

Mijn ervaring

Ik werk sinds 2012 als filosofisch coach en trainer, waarbij ik zowel individuen als groepen heb begeleidt bij het overwinnen van belemmerende overtuigingen. Ik heb uit de eerste hand mogen ervaren hoezeer deze overtuigingen van invloed kunnen zijn op je welzijn. En dat is ook de reden dat ik zeer gemotiveerd ben om anderen te helpen deze overtuigingen te overwinnen. Inmiddels heb ik vele mensen kunnen helpen met deze overtuigingen, doordat ik er in geslaagd ben een effectieve aanpak te vinden voor dit complexe probleem.  De oefeningen die ik gebruik in deze training zijn dan ook een krachtige combinatie zijn van twee effectieve manieren om beperkende overtuigingen tegen te gaan.

Tijdens de coaching

In het coachingstraject gebruiken we de R.E.T. theorie om je meer bewust te maken van je eigen belemmerende gedachten. De gesprekken in combinatie met deze oefening onthullen je belemmerende overtuigingen, waarna we een imaginatie oefening zullen doen om de onderliggende problemen die deze gedachten veroorzaken op te lossen. Deze oefening meditatie is gebaseerd op een ritueel van vergeving en wordt wereldwijd met veel succes toegepast. Tussen de 1 en de 3 sessies kun je al hele goede resultaten boeken.

Ben jij er klaar voor om deze energie-slurpende patronen en automatismen af te werpen en weer met zelfvertrouwen en innerlijke rust in het leven te staan?

Neem dan contact op met Tatkraft voor een vrijblijvende afspraak. 

Ontevredenheid is lastig om mee te leven, het liefst zou je gewoon wat vaker tevreden willen zijn. Daarnaast is het lastig om van ontevredenheid af te stappen omdat het zowel een symptoom als een oorzaak is van diverse problemen.

Ontevredenheid en verwachtingen

Ontevredenheid kan gaan over je werk, je partner, jezelf en/of je doelen. Ontevredenheid heeft te maken met het niet uitkomen van verwachtingen. Dat komt doordat je te hoge eisen aan jezelf en je omgeving stelt. Je bent ervan overtuigd dat je dit nodig hebt om vooruit te komen, bijvoorbeeld omdat je bang bent dat je anders stil valt. De vraag is of dit gedrag je ook echt helpt op de lange termijn.

Je kunt ontevredenheid namelijk zien als een gevolg van een belemmerende overtuiging, je bent er (onbewust) van overtuigd dat je niet goed of waardevol genoeg bent. Er mist dus iets aan jezelf en dat gebrek probeer je te compenseren door juist extra waardering van anderen te verwerven. Het vinden van waardering van buitenaf streelt ook meteen je ego en maakt dat je je zelfwaardering ophangt aan externe doelen zoals meer (financieel) succes, impact, status, uiterlijk vertoon, etc. De vraag is of deze vorm van waardering je echt verder gaat helpen in het leven, of dat het een verlangens is dat nooit zal worden bevredigd.

Ego-probleem

Het Ego probleem hangt ook weer samen met ontevredenheid. Symptomen kunnen zijn dat je veel in de aandacht wilt staan of merkt dat je snel aangebrand bent. Volgens de psycho-analyse houdt het Ego verband met de buitenkant van de persoonlijkheid: deze kant laat zich te veel voeden door bijvoorbeeld de mening van anderen, status, prestige, etc.

Je staat daarbij te weinig stil bij de waardering die nodig is voor- en vanuit de binnenkant van de persoonlijkheid. Kort gezegd is iemand die ontevreden is ook iemand die zichzelf onvoldoende waardeert en compenseert door het Ego te voeden. De oplossing hiervoor hangt dan ook samen met het oefenen in zelfliefde, zelfcompassie, zelfwaardering en mildheid, bijvoorbeeld met behulp van een therapeut of coach.

“Ik moet altijd meer doen”

Deze gedachte komt voort uit een angst, bijvoorbeeld de angst om lui gevonden te worden of niet te voldoen. Het is een patroon dat je belet om daadwerkelijk aan de slag te gaan met het aanpakken van de onderliggende problematiek. Het is wederom een belemmerende overtuiging die dit gedrag bij jou oproept, zoals bijvoorbeeld de gedachtes: “Ik moet meer doen, ik doe niet genoeg, er gebeurt niet genoeg, zij moeten meer doen.”

Daarbij is dit een patroon dat nooit verzadigd zal zijn, met andere woorden je moet de lat steeds hoger leggen om niet ontevreden te zijn. Deze angst om lui te zijn, stil te vallen en/of  niet genoeg te hebben gedaan voelt wel echt maar is uiteindelijk niet reëel. Deze angst is eerder een paradox, de angst om lui te zijn, leidt namelijk tot hoge eisen en dus altijd een ontevreden gevoel. Met deze ontevredenheid (emotie) snij je jezelf juist in de vingers, want je voorkomt hiermee dat je kalm en objectief blijft (richting jezelf en anderen) en op een veerkrachtige manier kunt omgaan met weerstand of tegenslag. Mijns inziens kun je pas echt je potentieel aanboren als je het patroon van ontevredenheid hebt overwonnen.

Hoe zou je leven eruitzien als je jezelf volledig accepteert zoals je nu bent?

Oplossen van ontevredenheid

Mijn oplossing bestaat uit een reeks van 4 tot 7 coachingsgesprekken en verschillende bewezen effectieve oefeningen die ingrijpen op zowel het cognitieve, verstandelijke deel van jezelf als op het gevoelsleven en de emotie.

Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek met Thijs.

Doe de dertigersdilemma test

Om te testen of jij last hebt van het dertigersdilemma kun je deze test doen.
Vul dit formulier in om de dertigersdilemma test te kunnen downloaden.

Wat is het dertigersdilemma?

Het zogenaamde dertigersdilemma is een beetje een flauw woord, omdat het lijkt op de versleten term midlife crisis of zelfs op de meer recente  quarter-life-crisis. Maar het is mooi om een verschijnsel een naam te geven om wat houvast te hebben.

Als je wilt weten wat het dertigersdilemma precies is hebben we hier een overzichtsartikel met een duidelijk uitleg wat het dertigersdilemma is, de belangrijkste video’s over het dertigersdilemma en zelfs kun je onze Webinar hierover bekijken.

Oorzaak dertigersdilemma

De oorzaken van het dertigersdilemma komen veelal neer op:

– Te veel keuze mogelijkheden (vergelijk supermarktschappen)
– Jezelf spiegelen aan anderen die veelal succesvol zijn of lijken
– Moeite hebben om een keuze te maken (het lijkt namelijk definitief)

Hierbij speelt ook mee dat mensen te veel focussen op wat de buitenwereld van hen verwacht. Dat iemand wil voldoen aan de verwachtingen van de maatschappij, familie, vrienden, etc.

• Het antwoord op dit dilemma is simpel te geven;
  • Wat wil ik nu echt?
• De uitvoering is minder eenvoudig;
  • Je zult jezelf moeten leren kennen.

Ervaringsdeskundige

Filosofische loopbaancoach Thijs Sins is zelf ervaringdeskundige op het gebied van het dertigersdilemma. Zijn verhaal lees je hier

Maak een afspraak

Als het bovenstaande je wel heel bekend voorkomt. Maak dan een vrijblijvende afspraak met Thijs om jouw dertigersdilemma aan te pakken. Het eerste consult is geheel vrijblijvend.

Altijd al loopbaanadvies gewild? Het kan nu bij Tatkraft via het STAP budget

Ben jij op zoek naar werk maar weet je niet zeker wat voor functie nou goed bij je past? Of heb je momenteel een baan maar weet je niet zeker wat de volgende stap voor jou is? Dan heb ik goed nieuws! Je kunt bij Tatkraft helemaal gratis* een compleet traject voor loopbaanadvies en -ontwikkeling volgen. * (zolang de subsidie-voorraad strekt)

Wat is loopbaancoaching?
Loopbaancoaching is geschikt voor iedereen, werkend of niet-werkend, die zich wil oriënteren op de arbeidsmarkt. Vraag jij je al langer af wat voor werk nu echt bij jou past? Bij Tatkraft ben je bij het juiste adres.

Als filosoof en coach ben ik gespecialiseerd in vraagstukken over zingeving en persoonlijke kracht. Vanuit die positie heb ik veel ervaring met het begeleiden van jong en oud naar een baan die jouw potentieel volledig benut. En het leuke is, het kan nu helemaal gratis! Benieuwd?

Unlock your superpowers!
Voor loopbaanbegeleiding bij Tatkraft kun je kiezen tussen twee trajecten. Het eerste traject betreft een training career-coaching. Hierbij ga je samen met een groep gelijkgestemden aan de slag in 6 online bijeenkomsten. In deze zes bijeenkomsten leer jij alles over wat jou drijft en op welke manier jij het beste uit de verf komt op de werkvloer. Je krijgt vooraf een persoonlijke intake met mij, zodat we goed in kaart hebben wat voor jou de struikelblokken zijn.

Liever een persoonlijke aanpak?
Dan bied ik daarnaast ook één-op-één begeleiding aan. Bij persoonlijke loopbaancoaching kies je voor 3 gesprekken waarbij we tot de kern komen van jouw vraagstukken. Ben je eigenlijk niet tevreden op de plek waar je zit? Zou je jezelf meer willen ontwikkelen? Lukt het je maar niet om een geschikte baan te vinden? Tijdens de gesprekken pluizen we uit waar de schoen wringt. Voor je het weet sta jij weer vol zelfvertrouwen op de werkvloer.

Voor iedereen
Twijfel je nog? Gesprekken over je loopbaan en zingeving zijn altijd nuttig, ook als je momenteel op een fijne plek zit. Bovendien is een loopbaantraining ook voor jouw werkgever voordelig. Wie wil er nou niet een gemotiveerde werknemer, die weet hoe diens talenten het best benut kunnen worden? De gesprekken die je met mij voert zijn vertrouwelijk en de inhoud zal niet bij jouw werkgever terechtkomen.

Kom erachter wat jou drijft en ontwikkel je tot een gemotiveerde en ambitieuze persoon die volledig in zijn/haar kracht staat.

Meld je nu aan
Je inschrijving en de intake zijn geheel vrijblijvend, je bent tot niets verplicht.

Intervisie organiseren

Door zijn jarenlange werk als trainer en intervisie-docent bij Nyenrode Universiteit is Thijs met recht intervisie expert. Het faciliteren en organiseren van zo’n groep, het creëren van een veilige sfeer voor alle deelnemers en alle do’s en don’ts rondom intervisie, Thijs maakt er een succesvolle en waardevolle sessie van voor alle deelnemers.

Wil jij starten met intervisie bijeenkomsten tussen collega’s, dan kun je Thijs vragen zo’n groep op te starten. Hij zal deze bijeenkomsten professioneel begeleiden en tegelijk alle benodigde gesprekstechnieken meegeven aan de deelnemers, zodat zij na een of twee keer zelfstandig verder kunnen met deze intervisiegroep .

Facilitator van groepen

Daarnaast kun je ons ook vragen om andere groepsprocessen te faciliteren. In overleg organiseren we dan samen een dagdeel met werkvormen waarin we; het onderling vertrouwen tussen collega’s versterken, een probleem of vraagstuk bespreekbaar maken, komen tot een keuze, een nieuwe richting en nog veel meer.

Neem vrijblijvend contact met ons op voor een voorstel op maat.

Work-Life-Balance training

Ontdek het grenzeloze potentieel

Is de druk groot om te presteren? Hoe is de balans tussen werk en privé? Wat vind je ervan als mensen zich over de kop werken? Leer jezelf wapenen tegen een hoge werkdruk, terwijl je betere resultaten behaalt en je het plezier in je werk vergroot.

Wat betekent het voor de organisatie als er mensen uitvallen? Voorkom dat waardevolle kennis en ervaring verloren gaat.

Zit iedereen op de juiste plek en heb je het gevoel dat ieders maximale potentieel benut wordt?

Wanneer duik je vol overgave op een nieuw project? En kun je ook ‘nee’ zeggen tegen een taak die niet bij je past. Zorg dat je waardering oogst terwijl je voor jezelf opkomt!

Herken je deze vragen, dan help ik je graag naar een hoger niveau.

In deze training komen we samen tot:

• rust en balans
• effectievere keuzes maken
• slimmer werken
• werken met hart en ziel
• profileren en magneetwerking

Dit is wat Joost daarover zei:

“Thijs helpt op unieke wijze persoonlijke levensvragen inzichtelijk en tastbaar te maken en ze te vertalen naar concrete actiepunten.

Ik heb Thijs leren kennen tijdens één van zijn trainingen en daarna besloten een coachingstraject te starten. Ik ben met name onder de indruk van zijn scherpe analyses gebaseerd op filosofische kennis en mensenkennis.

Zelfs in een telefoongesprek van 7 minuten werd mij een inzicht gegeven waar ik al weken (onbewust) naar op zoek was. Na iedere sessie ga ik naar huis met nieuwe inzichten en concrete methoden om mezelf beter te leren kennen. Thijs is een ideale coach voor iedereen die zijn diepere potentieel wil ontdekken.”

Teambuilding

Ben je op zoek naar een zinvolle invulling van je teambuilding dag of teamuitje? Dan is een filosofische invulling precies wat je zoekt. Volg een mini-college over de stoïcijnen, discussieer over de beste levenshouding. En maak vervolgens een wandeling waarbij je gesprekken hebt die het inzicht verdiepen in jezelf en in de ander.

De beste oefening

Voorafgaand aan de teamdag plannen we een intakegesprek waarin wij samen met jou gaan kijken wat jouw team nodig heeft, wat voor behoefte er leeft onder je teamleden en wat jullie waardevol vinden.

In overleg kiezen we het thema voor het mini-college (met eventueel discussiepunten of een casus) en de beste oefening. Dit zijn oefeningen die de vertaalslag maken van filosofie naar de alledaagse praktijk, oftewel jullie praktijksituatie. Deze oefeningen worden aangevuld met een heldere voor- en nabespreking. En het mooiste is, je kunt zo’n oefening vaak goed doen tijdens een wandeling door de natuur.

Tijdens deze teambuilding dag komen we samen tot:

• zingevend perspectief op zowel leven als werken
• rust en balans
• zelfkennis en verdieping
• versterkte band met collega’s
• inzicht in je eigen drijfveren en teamwaarden

Dit is wat Birke Bakker van HayGroup hierover zei:

“Heel erg bedankt! Ik vond het zelf een hele leuke dag en ook mijn collega’s zijn heel enthousiast. Een paar quotes uit de mail van gisteravond en vanochtend:”

“Even een dag los geweest van de dagelijkse drukte. Heerlijk.”

“Erg leuke en geslaagde dag!”

“Top 3 van team ooit.”

“Indeed it was an absolutely fantastic day”

“Super leuke dag en ontzettend leuk om elkaar zo wat beter te leren kennen.”

Meer weten?

Neem contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek.

Arts in balans

Zou jij ook niet vol energie je dag willen starten, waarbij je het gevoel hebt in control te zijn? Arts in balans is een programma dat hiervoor ontworpen is.

Waarom ben je eigenlijk arts geworden?
Waar sta je voor? En kan jij je idealen uitdragen?
Zijn je idealen nog levend of is je bevlogenheid ver te zoeken?
Ervaar je vaak het gevoel tekort te schieten als gevolg van alle verantwoordelijkheden die op je drukken?

Zelfvervreemding

Herken jij het gevoel continu te moeten presteren en op alle vlakken te moeten excelleren, waardoor je eigenlijk geen ruimte meer vindt voor je eigen gezondheid? De patiënt komt uiteraard op de eerste plaats, maar waar kom jij in beeld als het om gezondheid en well being gaat? Wie zorgt er eigenlijk voor jou? Voel je je grenzen nog wel aan en kan je voldoen aan je eigen behoeften? Heb jij ook al stiekem gegoogeld op de burn-out checklist?

Je mag gerust zeggen dat er sprake is van zelfvervreemding in onze moderne maatschappij.  Hierin wordt je leven bepaald door een rigide systeem, rationele structuur en gedomineerd door techniek. Dit samen levert een realiteit op waarin jij als individu geen ontplooiing en bevrediging meer kan vinden.

Kortom, het is nu tijd om in actie te komen en jezelf te beschermen.

Jezelf beter maken

Het is onze missie jou te helpen je bevlogenheid terug te winnen. In onze training is aandacht voor zowel het individu als het team. Op individueel niveau kunnen alle deelnemers een persoonlijk leiderschapstraject verwachten en op teamniveau wordt er onder meer getraind op groepsdynamiek zodat het team het beste in jezelf en anderen naar boven haalt.

Stel jezelf voor dat je in een inspirerende omgeving werkt waar je jezelf mag zijn.

Wat gaan we doen?

In een op maat gemaakt traject komen we samen tot:

• ‘value driven decision making’
• ‘goal setting’
• persoonlijk leiderschap uitdragen
• kiezen vanuit authenticiteit
• team rollen analyse
• optimaliseren van coaching- en luistervaardigheden
• congruente communicatie
• zicht op een ‘learning organization’

Wie zijn wij?

Arts in balans is een samenwerking van Cuna Knegt (arts en coach) en Thijs Sins (filosoof en trainer). Deze samenwerking is ontstaan vanuit de gedachte dat zij met complementaire achtergronden een krachtige en toekomstbestendige oplossing te bieden hebben voor deze doelgroep.

Interesse

Heb je interesse in onze aanpak of wil je meer weten, vul dan nu het contactformulier in of neem direct contact op met Cuna: contact [at] cunaknegt.com.

Training drijfveren en ambitie

Een training over drijfveren en ambitie is onvoorstelbaar belangrijk. Dit is waar het echt om draait in het leven.

Meer zelfkennis leidt ertoe dat mensen betere en meer ‘eigen’ keuzes kunnen maken, waardoor ze tot ontplooiing komen in zowel hun werk- als privésituatie. Wij nemen dit zo serieus dat we ons hierin hebben gespecialiseerd. Het is onze missie om jouw collega’s te helpen hun grenzeloos potentieel te ontdekken.

Uitgangspunten

Met deze training gaan we samen onderzoeken waar ieders drijfveren, waarden en ambities liggen. En waar de deelnemers energie van krijgen, in kunnen excelleren en wat ieders persoonlijke doel is in het leven.

Daarbij zijn dit bij uitstek filosofische vragen over iemands bestaan en is het dus ook noodzakelijk om deze diepgang in de training te betrekken.

Daarom draait het programma om het volgende uitgangspunt.

Hoe haal je het beste uit jezelf?

Kom tot een diepgaande zelfkennis en zelfinzicht. Als je beter weet wie je bent en daarop kunt reflecteren, kun je ook meer ‘eigen’ keuzes maken. Waardoor je een creatievere en effectievere professional wordt.

Inhoud

Een effectieve training voor jonge professionals bestaat uit zowel denken als doen. Dat betekent dat er wordt gewerkt met praktische oefeningen, die zijn gefundeerd in filosofische theorie. Dit zorgt ervoor dat de relevantie van de oefeningen en de thematiek duidelijk wordt.

• Denken

De meerwaarde van deze filosofische inbedding is dat de deelnemers begrijpen waarom levensvragen als ‘Wie ben ik?’ en ‘Wat wil ik nou echt?’ van essentieel belang zijn. Het zijn ten diepste vragen over hun bestaan.

• Doen

De praktische oefeningen voorzien in de behoefte van jonge professionals aan verdieping op persoonlijk niveau. Ze leiden tot zelfkennis over drijfveren, waarden, en kwaliteiten. Er wordt geleerd hoe je authentieke keuzes maakt. En de deelnemers gaan naar huis met antwoorden op hun levensvragen. Voor meer informatie over de verdere inhoud van de training kunt u contact opnemen via onderstaand formulier.

Resultaat

Deze training heeft zich inmiddels bewezen getuige de evaluaties en de reacties van deelnemers. Eén van hen verwoordt het resultaat treffend als:

“Dit is een van de meest impactvolle trainingen die ik heb ervaren. En vooral die laatste oefening zal me mijn hele leven bijblijven. Dankjewel !”

Verder komen we in deze training samen tot ieders:

• dromen, kwaliteiten en uitdagingen
• persoonlijke waarden
• onderscheidend vermogen
• meer authentieke keuzes
• filosofische vragen over deze thema’s
• antwoord op de vraag ‘Wat wil ik nu echt?’

Samenvattend

Na deze intensieve trainingsdag hebben de deelnemers meer zelfkennis over hun waarden, drijfveren, verlangens en kwaliteiten. Waardoor zij meer zekere keuzes kunnen maken. Daarnaast krijgen zij de technieken aangereikt om dit te blijven doen. Dit alles werkt dan ook door op de lange termijn in hun ontwikkeling van persoonlijk leiderschap.

Kortom, een recept voor effectieve en eigen keuzes waarmee ze zich kunnen onderscheiden en positioneren. Zodat ze kunnen uitblinken in projectteams en goed weten in welke functies zij kunnen excelleren.

Meer weten?

Neem contact met ons op voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek.

Gezonde organisatie

Tijdens deze training streven wij  door middel van oefeningen en reflectie naar een gezonde organisatie met gelukkige werknemers. Om dat te bewerkstelligen stellen wij een integrale onderzoeksaanpak voor. Een methodiek gebaseerd op het Socratisch gesprek.

Onderzoek

We starten hierbij met het onderzoeken van de huidige uitgangssituatie. Via een geleide discussie kom je al snel tot een scherpe definitie van de vragen die leven in je bedrijf. Mogelijk kan deze onderbouwd worden met een casus.

Vervolgens zal de geformuleerde onderzoeksvraag beantwoord moeten worden. Hiervoor zullen we gesprekstechnieken gebruiken die in het teken staan van:

• Het verhelderen van principes en waarden.
• Het ontwikkelen van een persoonlijke en een gemeenschappelijke visie.
• Het wegnemen van obstakels.
• Het komen tot een creatieve dialoog.

Ontdekken

Deze aanpak garandeert dat mensen inzicht krijgen in hun gedrag. Dat zij een visie ontwikkelen over wat nu echt belangrijk is. Dat zij als groep dit proces doorlopen en daarbij hun opvattingen en gedrag toetsen aan hun eigen onuitgesproken normen.

Zij ontdekken daarin hun eigen maatstaf voor zuivere werkverhoudingen, het maken van heldere afspraken en het tonen van betrokkenheid.

Loslaten en creëren

De gehele dag zal primair tot doel hebben echt met elkaar in contact te treden en op elkaar in te gaan. Openheid naar elkaar toe speelt hierin een cruciale rol. Evenals een vrije en ontspannen houding. Dit betekent ook de ruimte en de tijd nemen om in alle vrijheid elkaars standpunten te doorgronden en te bespreken. Je openstellen voor het andere van de ander. Door een kwestie goed door te spreken bereiken we al voldoende. Het gaat er om de waarheid van de ander te begrijpen, je in hem of haar te kunnen verplaatsen.

Daarbij zullen we vaste waarheden en vanzelfsprekende zekerheden proberen los te laten en pogen buiten de ingeslepen routines te denken. Het is een aanpak om dingen nieuw te zien. Oftewel: CREATIE en INNOVATIE

Meer weten?

Neem contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek.

Belemmerende overtuiging

Een belemmerende overtuiging is een geloof over jezelf of de wereld dat jou ervan weerhoudt om helemaal jezelf te kunnen zijn. Je blik wordt als het ware vertroebeld door een belemmerende overtuiging, zoals bijv. ‘Ik doe het niet goed’, of ‘Ik mag geen fouten maken’, en zo zijn er nog vele anderen.

Dit leidt ertoe dat alle relaties met mensen je veel meer energie kosten dan nodig is. En erger nog, doordat je deze overtuiging in alle gesprekken met je meedraagt, leer je ook anderen jou op deze manier te zien en wordt het een self fullfilling prophecy. Vanuit een irrationele overtuiging die alleen in jouw hoofd zit, creëer je dus letterlijk een realiteit waarin jij leeft en die jou onvrij maakt.

Mijn ervaring

Ik werk sinds 2012 als filosofisch coach en trainer, waarbij ik zowel individuen als groepen heb begeleidt bij het overwinnen van belemmerende overtuigingen. Ik heb uit de eerste hand mogen ervaren hoezeer deze overtuigingen van invloed kunnen zijn op je welzijn. En dat is ook de reden dat ik zeer gemotiveerd ben om anderen te helpen deze overtuigingen te overwinnen. Inmiddels heb ik vele mensen kunnen helpen met deze overtuigingen, doordat ik er in geslaagd ben een effectieve aanpak te vinden voor dit complexe probleem.  De oefeningen die ik gebruik in deze training zijn dan ook een krachtige combinatie zijn van twee effectieve manieren om beperkende overtuigingen tegen te gaan.

In deze training

In deze training gebruiken we de R.E.T. theorie om je meer bewust te maken van je eigen belemmerende gedachten. Deze oefening onthult je belemmerende overtuigingen, waarna we een imaginatie oefening zullen doen om de onderliggende problemen die deze gedachten veroorzaken op te lossen. Deze oefening meditatie is gebaseerd op een ritueel van vergeving en wordt wereldwijd met veel succes toegepast.

Ben jij er klaar voor om deze energie-slurpende patronen en automatismen af te werpen en weer met zelfvertrouwen en innerlijke rust in het leven te staan?

Neem dan contact op met Tatkraft voor meer informatie over deze training of een individueel coachingstraject