Tagarchief: praktische filosofie

epictetus

De Stoïcijnen en RET

De Stoïcijnen en RET

Ik kijk graag naar de vele dwarsverbanden tussen uiteenlopende stromingen, historische periodes en vakgebieden. Ook om te laten zien dat er niks nieuws onder de zon is. Hooguit een ander paradigma met een ander idioom. Neem bijvoorbeeld de stoïcijnen, die hadden een levenshouding waar ik fan van ben.

Gemoedsrust

Zij maken een scherp onderscheid tussen zaken waar we wel en niet iets aan veranderen kunnen. En als je dat echt doorgrondt, kan je dat veel gemoedsrust opleveren. Een belangrijke uitspraak van hen is:epictetus

“Mensen lijden niet door de gebeurtenissen, maar door hun meningen over die gebeurtenissen.”

RET

Dat denkbeeld komt integraal terug bij de Rationeel Emotieve Therapie van Albert Ellis, een vorm van cognitieve gedragstherapie. Deze vorm van psychotherapie slaat daarmee terug op de leer van de stoïcijnen. RET therapeuten geven ook aan dat beide stromingen dezelfde grondslag hebben en dat de stoïsche leer hen inspireert. Je zou kunnen zeggen dat deze leer door Ellis is verwerkt in een praktische oefening.

Mijns inziens is het zonde om die twee stromingen uit elkaar te houden omdat het andere vakgebieden zijn. Het is juist van een enorme schoonheid dat psychotherapie en filosofie verband houden met elkaar en in essentie hetzelfde bedoelen.

Modern en antiek, samen versterken ze elkaar op een zeer krachtige manier. Met mijn werk zit ik dan ook op het snijvlak van verschillende disciplines: filosofie, coaching, counseling en psychotherapie. Zodra iets inzicht geeft of zich in de praktijk heeft bewezen dan integreer ik dat in mijn werk.

Teambuilding en work-life-balance

Zo heb ik met succes oefeningen uit de psychotherapie gegeven, tijdens trainingen voor teambuilding en work-life-balance. Hierin levert de combinatie van stoïcijnse theorie met zo’n oefening bij iedereen een inzicht op voor het leven. En dat is wat mij weer inspireert.

Wil je meer weten over hoe filosofie en psychotherapie kunnen zorgen voor een geslaagd leven of een meer harmonieuze samenwerking?

Neem nu contact op met tatkraft filosofie

VOORNAAM*

ACHTERNAAM*

EMAIL*

TELEFOON*

OPMERKING

Liefde is een houding ten opzichte van de wereld

Liefde is een houding ten opzichte van de wereld

Wat is houden van jezelf? En wat is het verschil tussen zelfliefde en zelfzuchtige liefde? De moderne westerse mens kan veel leren van klassieke filosofen als Plato, Socrates en Rousseau. Volgens filosofiedocent Thijs Sins zijn deze vragen van alle tijden. Hij geeft zijn liefde voor kennis de komende maanden door in vijf cursussen verspreid over het hele land.

Interview met Thijs door Katja Kreukels

Liefde is verlangen naar eenheid, duurzaam geluk en onsterfelijkheid volgens Socrates, Plato en ook volgens Thijs Sins. Hij zet een ongrijpbaar begrip als liefde graag breed neer. Ook in zijn cursus All you need is love? voor het Humanistisch Verbond waarin hij theorieën over verlangens, liefde en geluk combineert met actuele praktijkvoorbeelden en oefeningen.
Het is een misverstand dat liefde vooral wordt gezien als een noodzakelijk onderdeel van menselijke relaties, vindt Sins.

“Liefde heeft een kracht in zichzelf. In de relatie tussen mensen kan liefde ontwaken. Maar liefde gaat veel verder. Het is een houding die je kunt hebben ten opzichte van de wereld om je heen, een gevoel van compassie, een vorm van levenskunst die we in onze moderne efficiënte en kapitalistische wereld zijn kwijtgeraakt.”

Hoe bedoel je dat?
View More: http://bynadia.pass.us/fotograaf-amsterdam-filosofie-bootcamp

“Het zelfbehoud van de moderne mens is doorgeslagen naar eindeloze distinctiedrang en zelfverrijking. Hij hoeft niet meer te overleven, maar wil wél laten zien dat hij beter is dan de ander. Dat zorgt voor ongelijkheid in zowel menselijke als mondiale relaties. Ongelijkheid komt voort uit gebrek aan liefde.”

Hoe weet je of je uit liefde handelt of uit eigen belang?


“Verlichtingsfilosoof Rousseau maakte onderscheid tussen zelfzuchtige liefde en zelfliefde. Zelfliefde is een natuurlijke behoefte, een vorm van zelfbehoud. Zelfzuchtige liefde kan voortkomen uit meer secundaire gevoelens van angst, afgunst of jaloezie. Het is niet makkelijk om te ontdekken of je uit liefde handelt. Maar draai het eens om en stel jezelf de vraag hoe zuiver je verlangen nou eigenlijk is?”

Is dat praktische filosofie?


“Ja, ik koppel graag voorbeelden uit het dagelijks leven aan filosofische theorieën. Het liefst doe ik dat in interactie met de deelnemers. Maar het is geen praat- of probleemgroepje. Er wordt ook actief geoefend. Dat kan in de vorm van een Socratische dialoog zijn of een innerlijke dialoog volgens de Stoïcijnen. Een soort geleide meditatie. ”

 All you need is love? 

Als je daarachter wilt komen, zul je mee moeten doen!

Meedoen?

Amsterdam september 2016: Schrijf je hier in voor deze cursus